下午，
马娘训练场。
恢复回原来发型的般若看着跪坐在自已面前一脸无奈的爱丽速子，
“多亏了你，明天特雷森学院的报纸上肯定会出现我的大名。”
“啊拉，那是不是该感谢一下我！”
“啪！”
“完全抗议，在敲我的脑袋！”
看着捂着自已脑袋的速子，般若叹了口气，
“好了，开始今天的训练，首先伸展运动30分钟！”
“好！”
“然后练习单腿站立30分钟，锻炼平衡力。”
“接下来平衡板练习，你们可以先扶着我，等到熟练后再自已单人使用。”
“知道啦！”
艾丽速子和曼城茶座扶着般若的肩膀，开始在平衡板上来回晃动。
“嘭！”
“没事吧，曼城茶座。”
看着扑向自已怀里的曼城茶座，般若关切的问道，
曼城茶座脸颊微红，小声回复道，
“我没事，谢谢训练员。”
“哎呀，小白鼠君，我也要摔倒了”，只见速子做出一个夸张的姿势，猛然扑向般若，
【等等。】
“嘭！”
【我的老腰！】
将二女都扶好后，般若捂着腰继续说道，
“走吧，下一个训练在研究室内。”
“欸？训练喝我做出的药剂嘛！”
般若脑门顿时出现了个大大的井号，“谁会训练那个啊！”
画面一转，研究室内，
般若指着俩处刚刚安置好的VR设备，
“里边给你们下好了各种躲避游戏，练习你们的反应能力和眼睛的动态能力，你们可以试下。”
“欸？没想到小白鼠君居然考虑的挺周到的吗。” 速子有些意外的说道，
“那当然！”
般若摸了摸鼻子，一脸得意，
“好了，你们试试吧！”
一小时后，般若看着俩个冒烟有些损坏的设备，嘴角抽了抽，
【果然马娘不能按照人类进行计算，看来得问问有没有专门为马娘设计的VR设备。】
紧接着般若搬出一个箱子，将里面的拼图放在二人身前，
“接下来我们练习大脑思维逻辑训练，限制你们20分钟，将这些拼图都拼好。”
“好！”
“那么，计时开始！”
10分钟后，
“简简单单，小白鼠君，希望下次拿点有挑战性的。”
爱丽速子指着桌子上拼好后堆在一起的20幅拼图，
另一边曼城茶座则带着歉意，自责的说道，
“不好意思，训练员，我现在没有完成。”
般若摸了摸曼城茶座的脑袋，
“没关系，这才刚刚开始。”
又过5分钟后曼城茶座也完成了20幅拼图任务。
紧接着般若继续说道，
“接下来休息15分钟，然后练习出闸。”
特雷森学院另一处训练场，
“预备！”
听到声音爱丽速子和曼城茶座在闸门内顿时摆好跑步姿势，
“开始！”
“嘭！”
闸门打开，爱丽速子和曼城茶座瞬间从闸门冲出，随后围着场地开始奔跑。
看到二人的起步，般若满意的点了点头，
【果然这一点不用操心，毕竟爱丽速子也能算是半个训练员。】
带着一脸笑意奔跑着的爱丽速子，对着身后曼城茶座说道，
“茶座，你可要好好跟住我的步伐，不然你可不会追上你那位朋友。”
“嘭！！！”
速子左脚用力踩向脚底的草地，顿时有几块泥土飞落，爱丽速子的奔跑速度瞬间大幅度提升，
曼城茶座瞳孔一缩，也开始发力，紧跟着速子身后。
“喂，你们快看那两位赛马娘，好强！”
周围其他训练员看到后开始议论起来，
“这速度真的是低年级吗？”
【是不是有点过头了。】
看着快速奔跑的爱丽速子和曼城茶座，般若心中想到，
【算了，毕竟马娘就要一直奔跑。】
“呼...呼...”
“辛苦了。”
看着气喘吁吁的爱丽速子和曼城茶座，般若将运动饮品递给二人，
二人接过后，大口大口喝了起来，
“爱丽速子，完全复活！”
“今天就到这，好好休息吧，明天也不用进行训练，好好放松一下。”
随后般若看向曼城茶座，
“曼城茶座，你明天跟我去医院体检，然后再去设计一双专门跑步的鞋子。”
曼城茶座点了点头，“好的，训练员。”
“那么解散！”
说完，般若便向训练场外走去，刚走出几步便停下了脚步，转身对爱丽速子严肃的说道，
“速子，如果我发现你熬夜研究的话，我会没收掉你的研究材料！”
“欸！！！！！！！！！”
“就这样”，般若摆了摆手，走出了训练场。
转眼一周时间过去，
这一周里爱丽速子和曼城茶座一直按照般若的计划进行训练，身体素质和速度都提升了不少。
研究室内，
般若让爱丽素子趴在沙发上，
“真的没问题吗？小白鼠君！”
“当然，虽然平时你们训练前后都舒展身体了，但是还会有些肌肉没舒展开，这时候就需要别的方法了。”
紧接着般若便开始按摩速子的脚部，
“啊~疼~”
【？，喂喂喂，你这样叫的话，我这书会被封的。】
般若脑门流了几滴冷汗，将手部的力度放轻了许多，等到两只脚都按摩完事后，将双手放到腿部，
但刚摁下去，
“嘭！”
“噗！”
般若直接被一脚踹飞，空中360度，完美的抛物线，砸在买回来的药物箱子上，
一旁曼城茶座看到后，连忙跑过去，扶起倒在箱子上面的般若，
“咳...咳...”
“没事吧，训练员.”
般若擦了擦嘴角，
“我没事，茶座帮我一个忙!”
“嗯？”
“帮我摁住速子的腿。”
“好！”
曼城茶座立马按照般若的指示，稳稳按住了爱丽速子的腿，
【很好。】
般若随后再次上前，
“嘭！”
“噗！！”
【我就不信了！】
“嘭！”
“噗！！！”
鼻青脸肿的般若，这次终于相信了，擦了擦鼻子处流的鼻血，起身走出研究室。
“小白鼠君，没事吧？”，看到般若走出研究室，爱丽速子不确定的问道，
“应该没事吧？”
茶座在一旁语气微弱的回应道，
几分钟后，
再次回来的般若手中拿出一包银针，看着沙发上坐着的素子，“桀桀桀”的笑着，
【既然按摩不行，那就只好针灸了！】
“茶座，帮我摁住速子，捂住她的嘴！”
刚想起身逃跑的速子便被茶座迅速摁住，
“唔唔唔！”
“可算让我逮住机会了，速子！”
看着走来的般若，速子瞪大双眼，说道，
“#%@#@￥@%”
不久后，
“呼...”
【累死我了。】
看着自已的杰作，般若满意的点了点头，而速子则是表情呆愣的望着天花板，腿和脚上插着银针。
紧接着般若看向一旁的曼城茶座，感受到训练员的视线，茶座有些疑惑的看向般若，
只见般若露出洁白的牙齿，拿出了另一包银针，对着她微笑道，
“茶座，接下来到你了！”
